顔やせと血行

顔やせをさせるには、血行がよくなるようにするのが一番です。顔のむくみやたるみを改善するには、リンパのマッサージをして、血行がよくなるようにしましょう。お風呂あがりに、ローションを塗るような習慣をつけるとよいでしょう。リンパの流れがよくなるとすぐに顔のラインが変わってくるのです。リンパに貯まった老廃物を臓器に戻すことで、身体の調子もよくなることでしょう。流す方向もあるので、間違わないようにマッサージしましょう。顔やせであれば、頬から、首の方へ向けてなぞるようにします。この方法で、２０回ほどさすることで効果が出てくることでしょう。何度、行っても効果がないという時は、リンパを流す方向が違っていることが多いのです。

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