産後太り解消に低インシュリンダイエット♪

産後ダイエットに、低インシュリンダイエットで頑張っている人のブログを見ましたが、低インシュリンダイエットは、炭水化物を食べない、簡単に言うと、ご飯抜きダイエットかと思っていました。
ごはん、パン、うどんなどの主食を、減らすだけなので、簡単なので、産後ダイエット！チャレンジしてみようと思います。